FAQ – Häufig gestellte Fragen

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um mein Coaching-Angebot. Falls du weitere Fragen hast, melde dich gern jederzeit bei mir!

1. Wie läuft eine Coaching-Sitzung ab?

Zu Beginn sprechen wir ganz entspannt über dein Anliegen und deine aktuelle Situation. Dabei nehmen wir uns Zeit, um genau zu verstehen, was dich bewegt und wo du gerade stehst. Danach schauen wir gemeinsam, was für dich jetzt am wichtigsten ist und wie wir am besten weiter vorgehen können. Oft arbeite ich dabei mit einem körperorientierten Ansatz, der dich dabei unterstützt, mehr bei dir selbst anzukommen und deine eigenen Ressourcen zu entdecken.

2. Findet das Coaching online oder persönlich statt?

Beides ist möglich. Wir können uns entweder per Video-Call treffen oder persönlich bei dir vor Ort oder in meinem Coaching-Raum.

3. Wie lange dauert eine Sitzung?

Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten.

4. Wie buche ich eine Coaching-Sitzung?

Du kannst mich einfach über das Kontaktformular auf der Website oder per E-Mail anschreiben. Wir besprechen dann alle Details und finden einen passenden Termin.

5. Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

Bitte gib mir mindestens 24 Stunden vorher Bescheid, damit ich den Termin neu vergeben kann. Kurzfristige Absagen kann ich leider nicht immer berücksichtigen.

6. Welche Themen kann ich im Coaching bearbeiten?

Im Coaching sind grundsätzlich alle Themen willkommen, die dich gerade beschäftigen. Besonders unterstütze ich Frauen dabei, ihre Selbstwahrnehmung zu stärken und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu finden – gerade in herausfordernden Lebensphasen und familiären Situationen. Gemeinsam arbeiten wir mit Körperwahrnehmung, Emotionen und deinen persönlichen Ressourcen, um individuelle Lösungen zu entwickeln.

7. Was kostet eine Coaching-Einheit?

Eine Einzelsitzung (60 Minuten) kostet 80 €. Es gibt auch ein 3er-Paket für 220 €.